Tu neesi viens!

Pasākumu “Tu neesi viens” – atvērto diskusiju, kurā ar pieredzes un iedvesmas stāstiem dalījās latviešu influenceri un mentālās veselības speciālistes, š. g. 2 decembrī rīkoja Ogres tehnikuma pašpārvalde projekta “Labbūtības ceļakartes aktivitāšu īstenošana Ogres novadā” ar identifikācijas Nr.VP2021/4-18 (turpmāk – Projekts)  ietvaros.

Kopā notika trīs diskusijas:

• Datorikas, elektronikas un administratīvā darba nodaļai un Viesnīcu un restorānu pakalpojumu nodaļai diskusiju vadīja Annija Kļavina (2VO), Agnese Frīdenberga (1KL) kopā ar Ogres tehnikuma karjeras konsultanti un sociālo zinātņu priekšmetu pedagoģi Ingu Lišmani;
• Mežsaimniecības, kokizstrādājumu un medību nodaļai diskusiju vadīja Raivo Ščuckis (2MT), Amanda Ieva Tutāne (3MD2), kā arī Ogres tehnikuma sociālais pedagogs un Dienesta viesnīcu nodaļas vadītājs Dmitrijs Usins; 
• Dizaina un mākslas nodaļai diskusiju vadīja Annija Kļaviņa (2VO), Amanda Ieva Tutāne (3MD2) sadarbībā ar Ogres tehnikuma Mākslas un dizaina nodaļas pedagoģi Līvu Graudumnieci.  

Diskusijās piedalījās influenceri Edgars Fresh, Vitālijs Prutskis, Niklāvs Mičulis un Kārlis Bardelis, kā arī mentālās veselības speciālistes Anna Gubermane un Romija Krēziņa no pusaudžu resursu centra.

Nav noslēpums, ka katrs no mums reizēm jūtas dzīves izaicināts. Kopīgi ar speciālistiem un influenceriem noskaidrojām:

• kur vērsties pēc palīdzības, ja radušās mentālās veselības problēmas;
• kā motivēt sevi mainīt sliktos ieradumus;
• kā atalgot sevi par labi padarītu darbu;
• kā veselīgi pavadīt laiku vienatnē;
• kā uzdrīkstēties izkāpt no savas komforta zonas.

Seko līdzi! Drīzumā notiks arī izvērtēšanas pasākums, kurā tiks apskatītas Ogres tehnikuma audzēkņu un darbinieku sniegtās atbildes par emocijām un iespējamajām mentālajām problēmām, kā arī izskatītas projekta ilgtspējības iespējas.  

Projekts īstenots Izglītības un zinātnes ministrijas Jaunatnes politikas valsts programmas 2021.- 2023. gadam ietvaros